CHALIGNÉ Nadine

Depuis près de 25 ans, j’accompagne des adultes en difficultés ou désireux de changer. Mon accompagnement est personnalisé selon différentes approches en fonction de la spécificité de vos besoins.
Ma pratique se fonde sur une solide formation psychanalytique, devenue une psychothérapie intégrative enrichie d’autres modèles : écoute de l’enfant intérieur, écoute des besoins, communication assertive, centration et écoute de soi, repérage des positions transactionnelles, proactivité dans son processus de changement, possibilité d’orientations vers des techniques de régulations émotionnelles…

Quand consulter ?

Consultations de couple
Pour rétablir le dialogue, comprendre ou dénouer ce qui empêche une relation satisfaisante : difficultés de communication, sensation d’impasse, disputes, difficultés se comprendre...
Éclairer les fonctionnements et besoins de chacun pour réussir à fonctionner dans un respect mutuel, vers des échanges plus harmonieux.

Psychothérapie ou Soutien psychologique
La psychothérapie oeuvre à un équilibre plus harmonieux avec soi-même, les autres et son environnement. Axé sur la parole, par une écoute active de votre fonctionnement global, vous pourrez donner du sens à ce qui vous arrive. Pour changer votre mode de fonctionnement ou régler d’anciennes blessures.
Le soutien psychologique permet de trouver une aide dans les moments difficiles et douloureux de la vie : conflit, deuil, séparation, remise en question...

Soutien à la parentalité - Guidance parentale
Consultations individuelles ou en couple pour réfléchir et déchiffrer le malaise de votre enfant, trouver une position plus adaptée, identifier les éventuels liens avec votre propre vécu d’enfant, améliorer la relation et accompagner son évolution dans les difficultés qu’il rencontre.